Geht`s noch gesunder? Eine absolute Mineralstoffbombe und köstlich auch noch!
Für 2 Personen:
1 Banane
3 Stück Grünkohl mit Stengel oder 2 Tassen frischen Spinat
2 EL frisch gem. Leinsamen
1 EL Spirulina Algen
1/2 Zitrone, gepresst oder mit der Schale - BIO!
1 Tasse frische Erdbeeren (oder andere Beeren)
1/2 Tasse Sojamilch oder Allmonatlich
Wasser (ich hab kalten grünen Tee verwendet ca. 1/2 Tasse…)
Alles in den Blender und ordentlich pürieren.
Wohl bekomme es!
